Alle 4 e 30 della mattina

il

Non importa a che ora sono crollata

non importa a che ora mi sono infilata tra le lenzuola

se ero ubriaca o sobria

se avevo trascorso la giornata in ozio o lavorando

se ho fatto attività fisica o no

se ho fatto l’amore prima di addormentarmi o ci ho solo pensato

ogni notte alle 4 e 30 io mi sveglio.

Ogni notte alle 4 e 30 guardo il cellulare

per capire se è ora di alzarsi

o se mi sono appena coricata.

E dolente noto la costanza del mio risveglio.

by Kriss

10 commenti Aggiungi il tuo

  1. Enri1968 ha detto:

    … e non ti riaddormenti?

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    1. Kriss ha detto:

      difficilmente… 😓

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      1. Enri1968 ha detto:

        Urca, mi spiace, spero che sia una situazione momentanea.

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      2. Kriss ha detto:

        lo spero pure io, diciamo che questo non è il periodo più facile, lo supererò in un modo o nell’altro

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  2. Sono molto più fortunato, arrivo alle cinque e mezza.

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    1. Kriss ha detto:

      5 e mezza è quasi un orario umano (sottolineo il quasi) dato che in inverno ho la sveglia alle 6 e 10 (mannaggia)

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  3. LatteScaduto ha detto:

    Idem. Anzi qualche volta anche prima.
    L’unica cosa bella di quando mi sveglio ancora prima è che ho tempo di prendere qualche pastiglietta di melatonina o anche qualcosa di più chimico che mi sono fatto prescrivere ma cerco di usare il meno possibile

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    1. Kriss ha detto:

      io quando sono proprio alla frutta prendo pastiglia per dormire e dormo 8 ore di fila!!
      ma cerco di non abusarne

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  4. alicespiga82 ha detto:

    Non so se possa aiutarti, ma io ho risolto con la melatonina. Tutte le sere, 30 minuti prima di dormire. C’è voluto un po’, ma ora dormo filato fino alle 6 e se posso mi riaddormento anche.

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    1. Kriss ha detto:

      quando proprio sono distrutta prendo una pastiglia, ma è chimica
      😞😞😞
      tengo presente la melatonina, grazie

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